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Nutricionista, psicóloga y keto coach (además de feliz superviviente de cáncer, insulinorresistente con síndrome de ovario poliquístico y ex-gorda-depresiva-polimedicada)

Diez razones para NO probar la dieta cetogénica

7 enero, 2023

Diez razones para NO probar la dieta cetogénica

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Mis férreos principios me impiden ponerle un enlace, pero me veo obligada a compartir mi regocijo con un artículo publicado este 30 de diciembre de 2022 en una popular revista femenina con el prístino título de «Diez razones para no hacer la dieta cetogénica»… porque los motivos que da casi rozan lo cómico y encima consigue ignorar los que de veras la contraindicarían con mucho salero.

Ahí va el adelanto de los dos audios (que saldrán el 12 y el 19 de enero en la Ketofilia Semanal) y las referencias por orden de aparición.

Y pido perdón por mi irreverencia, pero… ¡no me he podido resistir!


 


 

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Referencias

Aquí un pantallazo del segundo párrafo (no me lo invento, no…)

 

Tomlinson, D. R., & Gardiner, N. J. (2008). Glucose neurotoxicity. Nature Reviews Neuroscience, 9(1), 36-45. https://doi.org/10.1038/nrn2294

Volek, J., & Phinney, S. (2011). The Art and Science of Low Carbohydrate Living: An Expert Guide to Making the Life-Saving Benefits of Carbohydrate Restriction Sustainable and Enjoyable. Disponible en Amazon.

Volek, J., & Phinney, S. (2012). The Art and Science of Low Carbohydrate Performance. Disponible en Amazon.

Primed” LCHF Aussie Cricketers on Top of the World. Primed for Your Life. (2015) https://primedforyourlife.com/2015/04/17/primed-lchf-aussie-cricketers-on-top-of-the-world/

Virta Health: Treatment for Diabetes Reversal. https://www.virtahealth.com

They made it! Trulia co-founder Sami Inkinen and wife complete 2,400-mile row to Hawaii. (2014). Inman. https://www.inman.com/2014/08/04/they-made-it-trulia-co-founder-sami-inkinen-and-wife-complete-2400-mile-row-to-hawaii/

BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA: Ilbury, D. (2017). Tim Noakes: The Quiet Maverick. Disponible en Amazon.

Noakes, T., & Sboros, M. (2017). Lore of Nutrition: Challenging Conventional Dietary Beliefs. Disponible en Amazon.

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¡Aúpa keto!



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