Modo noche

Sopa «cura-todo» de no-maravilla low carb (¡y paleo!)

Mmmm…. Qué reconfortante es la sopa de maravilla cuando uno/a llega a casa moqueando por haberse quitado el sayo antes del 40 de mayo…  Y si no lleva ni gota de hidratos de carbono y resulta felizmente congelable, ¡más!

 

 

Así que sed convenientemente previsores y congelaos un par de tuppers alegres de caldo casero para poder abarrotarlos de semillas de cáñamo e ingerirlos felizmente el día que lleguéis a casa rozando el resfriado.

 

 

Si este básico indiscutible del paleo low-carbista no es aún habitual en vuestra despensa, sabed que en el todopoderoso Amazon las encontraréis (abajo os dejo el enlace de mis favoritas, convenientemente peladas y ecológicas).

Y es que la receta no puede ser más sencilla, ultra rápida y sana a rabiar. Solo debéis verter las semillas en el caldo, calentarlo, ¡y p’adentro! Veréis qué lujazo (los estornudos huirán despavoridos en cuestión de segundos) 😊: sin gluten, sin lácteos, sin frutos secos, sin huevos y vigorosamente low carb.

 

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Inesuka

Inesuka

Nutricionista, psicóloga y keto-terapeuta apasionada (además de feliz superviviente de cáncer, domadora de lupus, insulinorresistente con síndrome de ovario poliquístico y ex-gorda-depresiva-polimedicada).

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